موقف سخيف + موقف سخيف = ضيق في النفس

هلاااا .. شلووونكم ؟؟ .. شخبااركم ؟؟




الدنياا أيــــــــــــــــــــــام , صح ..
و هذي الايام موااااقــــــــــف ..

موقف + موقف + موقف ..

و لما انتعرض لموقف سخيف او محرج .. تتغير نفسياتنا و اضيق فينا الدنياا
و هذا الشي طبيعي في تركيب نفسية الأنسان فهو كائن يتفاعل مع الأاخرين و بااقي العناصر ..
و لو فكرنا في يوم نلغي هالأحساس , فكأننا نلغي من بشريتنا الأحساس و التفاعل ..

بس لو استمرت هالمواقف في التأثير على حياتناا .. و التحكم في نفسيتناا ..
فراح ينتج .....+..... ===== zero
ليش zero ؟؟

لان الانتاج يطلق على الإيجابيه .. و هالمواقف راح تنتج سلبيه .. و هالسلبيه تاخذ من حياتنا وما تعطيناا ..

أخوي / أختي ,,
هذي حياتنا و احنا المتحكمين فيهاا .. و ليست الحياه و مواقفها هي إلي اتحكم فينا..


اذا مر عليك موقف سخيييف تافهه و سطحي ..
شي بديهي انك او شي اتنرفز , اتعصب , اضيق ================== شي طبيعي ..
طيب .. و بعدين ؟؟
تستمر في الضيقه و النرفزه

مرت ساعه ثانيه ؟؟
3
4

بديت تهدى ...
إلا و هذا موقف اسخف يجيك !!
ترجع
اتنرفز , اتعصب تستضيق .........


و نرجع لنفس الدائره ,
و يخلص اليوم و انت نفسيتك في الحضيض !!!


بس المفروض علينا نقطع هذي السلسه و هذي الدائره دون الأخلال بتنظيمهاا !!!

كــيف ؟؟
اذا اخذت موقف سخيف ع الصبح .. تضاايق (شي طبيعي ) بس لا اتفكر في الموضوع ..
غير وضعك .. امشي .. أطلع من المكان .. هدي اعصااابك ================ ترى ما يسوى عليك ..
بعدهااا في الليل او العصر خذ لك دوش بارد .. و فكر في الموقف
و فكر بإيجابيه ..
فكر ليش انحطيت في هالموقف ؟؟ شالسبب؟؟
شنو الغلط إلي سويته ؟؟ كيف تعاملت مع الموقف ؟؟
كيف اتصلح غلتطك بشجاعه ؟؟




جاوبت على الأسئله..؟؟
اذا حليت الموقف بإيجابيه و لا عـــــااااد اتفكر فيه ..




ترى الدنياا تجارب و حقووول و مخابر
و الموقف الحلو ما يكون حلو إلي إذا ذقت المر ..
و الموقف يعتبر في (علم النفس ) خبره ماضيه .. و الأنسان السوي هو إلي يستفيد من خبراته..
و حط في بالك مو انت الشخص الوحيد إلي يمر بمواقف مزززعجه
و لا اتخلي الأنا الأعلى (مثلك الأأعلى ) هو إلي يسطر على حياتك
ترى حتى المثل الأعلى لكل انسان ( واقعي كان او خيالي) بمر بخبرات سابقه ..

ابيكم اتعشون بإيجابيه .. و بسعاده
و تقبلوا الحياه بلونيهااا ..



سلامي لكم
HaNa
.
.
.
.
MaILe